La Menopausa passaggio alla Maturità

Il Primo ciclo della vita a partire dall'essere Bambini  è fondamentale per  il nostro sviluppo psicofisico  i primi 7 anni segnano tutta la nostra esistenza  .

Il primo ciclo dell'età secondo la Bioenergetica ( elaborazioni secondo i 7 chakra) finisce ai 49 anni
e ci prepariamo  AL CAMBIAMENTO  Non solo  Psichico  ma  ORMONALE

Nei precedenti articoli  ho spiegato la Relazione Chakra e ORMONI ( Bioenergetica Endocrinologia)
e anche la Relazione Teorica  PENSIERI   NEUROTRASMETTITORI ORMONI

E si parte tutto proprio dai Nostri PENSIERI   e NESSUNO LI CAMBIA TRANNE NOI E' PURA ELABORAZIONE INTERNA

Scattano quindi i CONDIZIONAMENTI   sulla Menopausa  che è causa di Sofferenza , Le Vampate di Calore , la Mancanza di Equilibrio Emozionale che si riflette nelle Relazioni  , la Stanchezza ,  l'Insonnia  , le problematiche Ossee  .

Non è Esatto dire che a OGNI DONNA CAPITA QUESTO  , come NON OGNI DONNA SOFFRE DElla SINDROME PREMESTRUALE o dei DOLORI in corso di MESTRUAZIONI

OGNI SOGGETTO  é UN  ESSERE A SE   ... 

VEDIAMO IL DISCORSO ORMONALE

 Gli Ormoni di attivazione  Ipofisaria verso le ovaie sono LH e FSH  che si alzano  mentre  Gli ESTROGENI si abbassano

ESTRADIOLO ed ESTRONE

ANDROSTENEDIONE   e TESTOSTERONE  sono Ormoni dal Quale derivano gli ESTROGENI

   ESSI STESSI   DERIVANO dal COLESTEROLO

Dal COLESTEROLO >>Creazione del  Progesterone    >> Trasformazione in ESTROGENI

 Continua la Trasformazione chimica  verso il Cortisolo  Corticosterone  >>Aldosterone

Qual'è Lo STIMOLO di TRASFORMAZIONE CHIMICA

Da Colesterolo a  Ormoni sessuali e loro Deficit ?

L'Aumento dello STRESS della VITA da SEGNALI   per l'aumento del Cortisolo ?

La Mancanza di attività enzimatica legata a Mancanza di VITAMINE e SALI MINERALI ?

L'Aumento del peso  significa che i LIPIDI   Invece di essere TRASFORMATI
 Da Colesterolo La Cascata
  Vengono ACCUMULATI  quindi NON UTILIZZATI
Con Importanti conseguenze sulle MEMBRANE CELLULARI
 Quindi su TUTTO IL SISTEMA ORGANICO


PREMENOPAUSA   Dai 45 ai 49 anni  

Parametri  Che ci permettono di Capire a Quale >Periodo siamo Senza Spaventarci  se c'è Secchezza Vaginale   se saltano le Mestruazioni    fa parte del Processo Evolutivo . 



A TUTTO QUESTO C'è RIMEDIO anzi DIVERSI RIMEDI 

Parla Alla NATUROPATIA 

1) Lettura Costituzionale SOGGETTO 

a) Lettura BIOENERGETICA e ORMONALE 

b) Lettura Vitamine e Sali Minerali  

c) Percorso Benessere Formativo Evolutivo 



2 ) ALIMENTAZIONE 

I Fitoestrogeni si trovano nella SOIA  >>Attenzione da NON assumere IN CASO di Problemi alla TIROIDE 

Regole BASE :

Dieta Ricca di  VERDURE CRUDE   ( Contenuto Vitamine Idrosolubili ) Prima 

 E Verdure COTTE ( Vitamine Liposolubili)  al termine 

 FRUTTA LONTANO DAI PASTI 

ASSUNZIONE  NON ESAGERARE CON IL CALCIO = Latticini Latte e derivati 

Assunzione di 10 gr di Parmiggiano Reggiano o GRANA  ai Pasti 

in contemporanea  Consiglio TISANA DI EQUISETO O CODA CAVALLINA RIMINERALIZZANTE    Elaborazione  con   Silicio  

Assunzione di   Omega 3 e 6     Come Olio Extra vergine di oliva o Olio di Semi di lino spremuto freddo 

I GRASSI  " CATTIVI" In Fritture  o Olio di Colza o  Olio di Palma  è Meglio evitarli  

attenzione al Contenuto nelle etichette del cibo preconfezionato 

2 ) Percorso RESPIRO ADDOMINALE   

Stimolare  la Muscolatura Addominale  ( Come fare Addominali) 

Stimolare il diaframma  Espansione Polmonare   , Stimolo Intestinale Peristalsi 

Aumento attività Antiossidante 

3) ESERCIZI FISICI BIODINAMICI   Attività Sportiva 

 Lettura Soggettiva  Da Fare a DOMICILIO  30 /45 min DIE MINIMO 

4 ) FITOTERAPICI 

Cimifuga Racemosa  associata a Hypericum Perforatum

Trifolium Pratense , Angelica Sinensis, Matricaria recutita ( Camomilla )

Humulus Lupulus , Salvia Officinalis

 Asparagus racemosus Ayurvedic tradition

Aphrodisiac herbs > Turnera diffusa, tribulus terrestris

Per Libido: panax ginseng , turnera diffusa, ginko biloba and L-Arginine

Vaginal Atrophy and incontinence :

Vit D  riduce l’atrofia vaginale

Esercizi Pelvici 

 Infezioni Tratto Urinario  : Mirtillo  e  Uva Ursina  

15% donne hanno infezioni vescicali 

Per Fitoterapici   LETTURA ACCURATA INDIVIDUALE 

Ricerca Qualitativa   

5) TRATTAMENTI

Psicosomatici    Anti Stress   Bioenergetici   su   Lettura Individuale 

Danza Spontanea BIODANZA  Per Incontro Gruppo DONNE 

Riflessologia Plantare 

Riflessologia AURICOLARE   Menopausa Generale e Specifica  Per   
Punti ORMONI  / Punti  CHAKRA / 
Punti VITAMINE MINERALI  ecc

TRATTAMENTO DIGITOPRESSORIO  SU  MERIDIANI STRAORDINARI 

Per CONSULENZE  E TRATTAMENTI  

CENTRO NATURA INSIEME 

Udine  FVG  ITALIA     naturainsieme5@gmail.com 

GRUPPO DONNE IN EVOLUZIONE    un incontro al Mese 

vedi  BLOG :    Centronaturainsieme .altervista.org